Psicólogo Online
Psicólogo Online
Acceder a apoyo psicológico no debería depender de tu agenda, tu ciudad o tu capacidad para desplazarte. Por eso, en EDM Psicología te ofrezco terapia online con un enfoque profesional, confidencial y orientado a objetivos.
A través de un proceso de terapia individual, trabajaremos de forma estructurada para comprender lo que te ocurre, identificar los patrones que mantienen el malestar y aplicar herramientas prácticas que puedas integrar en tu día a día. Todo ello desde la comodidad de tu entorno, priorizando tu bienestar con la flexibilidad que necesitas.
¿En qué puedo ayudarte en terapia online?
La terapia online es una forma eficaz y confidencial de trabajar dificultades emocionales y situaciones que afectan a tu bienestar en el día a día. En EDM Psicología, el objetivo es que cuentes con un acompañamiento profesional y herramientas prácticas, adaptadas a tu situación, para avanzar con claridad y constancia. Estas son algunas de las áreas más frecuentes en consulta:
Trastornos de ansiedad
Si el ritmo de vida, el trabajo o determinadas situaciones te generan un nivel de activación constante, trabajamos estrategias para reducir los síntomas, mejorar la regulación emocional y recuperar sensación de control.
Depresión y bajo estado de ánimo
Te acompaño a comprender lo que está ocurriendo, recuperar energía y retomar hábitos y rutinas que favorezcan una mejora real y sostenida.
Duelo y procesos de pérdida
Afrontar una pérdida requiere tiempo y acompañamiento. La terapia online permite trabajar este proceso desde un entorno cómodo, con continuidad y sin barreras de desplazamiento.
Patrones de pensamiento y conductas que te limitan
Identificamos respuestas automáticas, hábitos o dinámicas que están interfiriendo en tu vida, y construimos alternativas más saludables y funcionales para tu bienestar.
EDM PSICOLOGÍA
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Es realmente efectiva la psicología online para la depresión?
Sí, diversos estudios demuestran que la terapia online ofrece resultados idénticos a la
presencial en casos de depresión y ansiedad, con la ventaja añadida de la comodidad y la
privacidad del paciente.
¿Cómo sé si necesito un psicólogo o puedo solucionarlo solo?
Si tus conductas actuales te impiden llevar una vida plena, afectan tu trabajo o tus
relaciones, es momento de consultar. No esperes a tocar fondo; la intervención temprana
facilita la recuperación.
¿A partir de qué edad realizas consultas?
Atiendo a adultos y adolescentes a partir de los 14 años. En el caso de menores, es
fundamental la implicación y el consentimiento de los tutores legales para asegurar la
adherencia al tratamiento.
¿Qué necesito para empezar mi terapia online?
Solo una conexión estable a internet, un dispositivo con cámara y un lugar tranquilo donde
te sientas seguro para hablar.
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¿Por qué elegir la terapia online con Enrique de Miguel?
La terapia online es una opción eficaz y cada vez más elegida para trabajar una amplia variedad de dificultades emocionales y personales, desde etapas de estrés y bloqueo, hasta procesos de duelo, problemas de autoestima, gestión emocional o patrones de pensamiento repetitivos. Como psicólogo online, te ofrezco un acompañamiento profesional y cercano, con la misma confidencialidad, rigor y estructura que en la modalidad presencial. El avance no depende únicamente del formato, sino de contar con un proceso claro, objetivos realistas y un espacio terapéutico donde puedas sentirte cómodo/a para trabajar en profundidad y con continuidad.
